プロフィール
ご挨拶
はじめまして。
当ホームページをご覧いただき、心より感謝申し上げます。
「自分を知る」
どなたにでも、人生で立ち止まった時に一度は出会うテーマではないでしょうか。
私の場合、自分を知るきっかけをくれたのが数秘でした。
そして、自分らしく生きることを知ったことで、心が軽くなれたのも数秘のおかげでした。
「数秘術」は単なる占いではなく、膨大なデータをもとにした人類最古の分析学の一つと言われており、生年月日から導き出された３つの数字を、コーチングで学んだコミュニケーションの視点と組み合わせて創られた「ともこ式数秘術（数秘×行動分析）」を用いて、性格の本質とコミュニケーションの傾向を知ることができます。
また、人生サイクルチャートから「個人の運気の流れ（サイクル）＝人生のタイミング」が分かり、ライフプランをたてやすくなります。
何か特別な手法を習得するより、まずは数秘から「自分を知る」。
「自分を知る」ことで自分軸を持つことができ、全ての悩みの元と言われる「他人と比較する（他人軸）」から解放されます。
コーチングで学んだ「自己理解・自己承認・自己開示」という、自己肯定感につながる自己受容がなされるのです。
そして、意識の大転換期と言われる今、自分が心の底からワクワクする人生を送るのにはどうすればいいのか？
大事なのは「もっと、もっと…」という思いではなく「シンプルに今を楽しく生きる（味わう）」ことではないでしょうか。
数秘は世界共通語である「数字」の意味を知ることから始まります。
自分を知ることのみならず、家族、恋人、友人を知ることにもつながり、「自己受容と他者信頼からコミュニケーションが円滑になる」そんな素敵な人類最高の智慧を是非多くの方々に知っていただきたいというのが、私の願いです。
地球が平和でありますように。
ともこ式数秘術・数秘LIFE®︎(SuhiLife)創設者
作家・数秘研究家
ともこ
ともこ
東京都出身。学生時代の豊富な留学経験（ブラウン大学、タフツ大学、エジンバラ、トロントでの夏季スクール）とニューヨーク4年間（国連近くのコンドミニアムで生活をしながらNew Schoolで数々の料理ディプロマ取得）の海外生活から異文化コミュニケーションを学び、そのとき培われた抜群の行動力と好奇心から、脳科学や心理学に興味を抱くようになり、世界水準のコーチング(銀座コーチングスクール、MBCCマインドフルコーチング)を吉田典生MCCコーチ、國井あや子PCCコーチから学び、オリンピック金メダリストを始めプロアスリートが実践する国内１のメンタルトレーニングメソッド・SBTスーパーブレイントレーニングも学ぶ。また、数字使いMINAE：養成講座を修了し数字の世界に魅了され数秘研究家として活動をスタートさせる。
慶應義塾女子高等学校卒、慶應義塾大学文学部哲学科美学美術史専攻卒。趣味は旅行、ゴルフ、プラネタリウム鑑賞。
数秘研究家として数多くの個人セッションを行い、カルチャースクールではコミュニケーション講座と数秘術講座の講師を担当し、ワークショップ研修＆講演講師も務めている。
国際派パーソナルコーチとしての鋭いフィードバック（洞察力）と広い視点からの問いかけには定評があり、講座・セッションを継続する受講生・クライアント多数。人気の理由の1つが「勇気をもらえて、成長していると実感できること」。
数ある国内コーチングスクールにおいて、全国拠点数日本一の銀座コーチングスクールの毎月発表されるコーチアクセスランキングで常にトップ１０入り。2020.7月では初のランキング１位を獲得。
好きな言葉：「一期一会」「いちゃりばちょーでー」
好きなアーティスト：「ゆず」。年に数回行くゆずのライブは元気と笑顔の源。
影響を受けた人：兼高かおる、星野道夫、向井千秋。
◆銀座コーチングスクール・コーチプロフィール はこちら
家庭画報2019年3月号
綴じ込み付録を監修しました。
綴じ込み付録
実績
★セブンアカデミー「数秘から読み解く身近な人とのコミュニケーション講座」「はじめての数秘術」etc 数秘術担当講師
★家庭画報ドットコムにて数秘術の魅力について連載を執筆(2018.7~10)
★家庭画報2019.3月号、綴じ込み付録【数秘術入門】監修
★数秘鑑定（個人の読み解き、家族の読み解き etc）
★オンライン配信：声優・立花慎之介さんと対談
★鎌倉医師会生涯学習講座にて講演
★神奈川県電気協会本部定時総会にて記念講演
★家庭画報・連載「日本の聖地を訪ねて」取材・撮影・文
★ZIP-FM 「CULTURE RADIO via TOKYO」出演
★「もっと！誕生日が教えてくれる本当のあなた」出版記念イベント
★家庭画報・別冊付録「開運招福術」ともこ式数秘術監修
★anan2024年後半、あなたの恋と運命「数秘術が教える才能」監修
★個人セッション（経営者、開業医、管理職、会社員、脚本家、プロアスリート、プロコーチ、大学生、専業主婦 etc）
など。
保有資格
国際コーチ連盟（ICF)認定コーチ（ACC)、銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ、JADA(日本能力開発分析)協会認定SBT(スーパーブレイントレーニング）1級メンタルコーチ、DiSC®認定トレーナー、アスリートフードマイスター、国際資格Points of You®認定エバンジェリスト、MBCC（Mindfulness Based Coach Camp）基礎・応用修了、神社検定3級